Mitä on judo?

Judo on Japanista lähtöisin oleva kamppailulaji, jossa judon harjoittelijan, judokan, tarkoituksena on heittää vastustaja selälleen hallitusti tai voittaa sidonnalla, kuristuksella tai käsivarsilukolla ottelun edetessä mattokamppailuksi. 

Judo on nykyaikainen urheilulaji, joka pohjautuu vanhoihin samurai-soturien aseettomiin kamppailun tekniikoihin, jossa judon tekniikka, harjoittelu ja kilpaileminen perustuvat yksinkertaisiin periaatteisiin. 

Judo tarkoittaa sananmukaisesti joustavaa tietä, ja se perustuukin vastustajan oman voiman käyttämiseen häntä itseään vastaan. Sitä voikin kutsua eräänlaiseksi fyysiseksi shakiksi, jossa otteet, horjutukset ja oman sekä vastustajan tasapainon hallinta ratkaisevat tekniikan onnistumisen.